クラウディア・ブラック ビデオシリーズ
クラウディア・ブラックは1981年に「私は親のようにならない」を著し、全米にアダルト・チャイルド・ムーブメント巻き起こしました。人が人生の旅に携える荷物(感情など)の重さを軽減するために頼ってしまうカート、それは人によってアルコールや薬物、または摂食障害であり、そうしたカートの上の荷物を整理・点検、取捨選択をし回復への道を選び取ることを説きます。また、子ども時代の性的虐待による癒されない傷と、それを癒すための回復へのプロセスを経ていく必要性を解説します。
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第1巻 人生のバゲージカート ─抱えている荷物は何ですか?(28分)
人生の旅に携える荷物(感情など)が重たくなると、人はその荷物の重さを軽減するためにカートに頼ってしまう。そのカートとは人によってアルコールや薬物、または摂食障害であったりする。クラウディア・ブラックはそうしたカートの上に載っている荷物を整理・点検し、取捨選択をした上で、回復への道を選び取ることをすすめる。
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第2巻 沈黙を破るとき ─性的虐待がもたらすもの(31分)
性的虐待を受けた子どもの大半は癒されない傷を抱えたまま成長する。しかし、その傷に対する自然な防衛反応としての否認や隔壁化、自我分裂は時としてアディクション(嗜癖)などの深刻な問題を生じさせる。この防衛反応について理解し、それらを取り除き、回復の道を進むことをすすめる。
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第3巻 沈黙から癒しへ ─性的虐待からの回復(31分)
子ども時代の性的虐待から癒されるためにはグリーフワークなどを通して、否認を乗り越え、真実を語り、喪失を認め、怒りに対処し、感情を感じ、許し、パワーを取り戻し、自身のインナーチャイルドとつながるといった、回復へのプロセスを経ていく必要がある。